夜更かし癖がついてしまった。眠れない訳ではなくて、眠りたくないが正しいと思う。前は帰宅したらすぐ寝るように心掛けていたというのに、どこでどう間違えたのだろうか。先日再発したヒステリー球も睡眠不足からくる自律神経の乱れが原因の一つだし、ここ…
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