毎日のストレッチの成果だろうか。お腹が少しずつ引っ込み、二の腕の振袖も少し落ちてジャケットがゆるゆると着られるようになった。最近では筋トレも盛り込むようにして筋肉による燃焼も期待。まだプヨプヨ具合が目立ちますが(´･ω･`)仕事中も意識して、椅子…

とても良い天気の日。昨日までの疲れもあってか、昼頃に起床した。いつもなら昼過ぎだし、一日家に籠ろうかなあとか思ってしまうのだが、この晴天の日（しかも連休）に自宅に籠るというのもいかがなるものか。電車も復旧した訳ではないので、電車で20分圏内…